JOROF.com

چگونه از گرما زدگی جلوگیری کنیم؟

چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟گرمازدگی، وضعیتی خطرناک است که می‌تواند در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرمای شدید ایجاد شود. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که بدن قادر به تنظیم دمای خود نباشد و به سرعت گرم شود. گرمازدگی می‌تواند منجر به عوارض جدی سلامتی، حتی مرگ شود.

ورق کامپوزیت چیست؟

با شروع معماری مدرن و عصر مدرنیسم و همچنین داشتن معماران تحصیلکرده و مجرب، مصالح پیشرفته بیشار از انتظار مورد توجه طراحان و مجریان ساختمانی قرار گرفت. استفاده ورقهای کامپوزیت برای اولین بار در کشور آلمان ابداع گردید و استقبال

روش های علمی برای از بین بردن افکار منفی

روش های علمی برای از بین بردن افکار منفیذهن انسان دریایی از افکار است، گاه مثبت و گاه منفی. افکار منفی مانند امواج خشمگینی که به ساحل ذهنمان می‌کوبند، می‌توانند آرامش و شادی را از ما بگیرند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد کنند. اما جای نگرانی نیست، علم راهکارهای موثری برای از بین بردن این افکار مزاحم ارائه می‌دهد. در این مقاله به بررسی چند روش علمی برای غلبه بر افکار منفی می‌پردازیم.

علایو و درمان سردرد سینوسی سینوزیت چیست؟

سینوزیت: علائم، تشخیص و درمانسینوزیت، که به آن التهاب سینوس‌ها نیز گفته می‌شود، وضعیتی است که در آن سینوس‌ها، حفره‌های پر از هوا در داخل جمجمه، ملتهب و عفونی می‌شوند. سینوس‌ها با مخاط پوشیده شده‌اند و وظیفشان تولید مخاط و مرطوب نگه داشتن حفره‌های بینی است.

ساده‌ترین روش نگهداری خرما برای مدت طولانی

ساده‌ترین روش نگهداری خرما برای مدت طولانیخرما، این میوه‌ی بهشتی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر، از دیرباز در سفره‌ی ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته است. اما چطور می‌توان از این میوه‌ی مغذی در تمام طول سال بهره برد؟ در این مقاله به ساده‌ترین روش نگهداری خرما برای مدت طولانی می‌پردازیم.

8 نکته در طراحی بنر تبلیغاتی gif

طراحی بنرهای تبلیغات اینترنتی ( بنر گیف، بنر ثابت و …) در وبسایت یکی از تاثیر گذار ترین روش های تبلیغات اینترنتی می باشد. طبق آمار و نظر سنجی های انجام شده شما مدت زمان بسیار کمی برای جذب مخاطب خود به وبسایتتون دارید. در ن

تنبلی تخمدان چیست و راه های تشخیص تنبلی تخمدان؟

تنبلی تخمدان چیست؟سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) که به آن تنبلی تخمدان نیز گفته می‌شود، یک اختلال هورمونی شایع در زنان در سنین باروری است. این بیماری با عدم تخمک گذاری منظم یا عدم تخمک گذاری کامل و همچنین سطوح بالای هورمون های مردانه (آندروژن) مشخص می شود.

آیا عمل بینی بدون بیهوشی درد دارد؟

آیا عمل بینی بدون بیهوشی درد دارد؟رینوپلاستی یا عمل بینی، یکی از رایج ترین جراحی های زیبایی در جهان است. این عمل می تواند برای تغییر شکل بینی، بهبود تنفس و یا هر دو انجام شود.

تفاوت‌ های تراکت و بروشور در چیست

همه تبلیغات چاپی، کاربرد های یکسانی ندارند و از هر کدام آنها برای هدفی متفاوت و شاید حتی مخاطبان متفاوتی استفاده می‎کنند. مثلا از تراکت برای تبلیغات میدانی استفاده می‎شود. خیلی وقت ها شده در خیابان را می روید و تراکت دریافت م

برای خانه با فضای کوچک چه کاغذ دیواری مناسبه؟

انتخاب کاغذ دیواری برای خانه با فضای کوچکانتخاب کاغذ دیواری مناسب برای خانه های کوچک می تواند چالش برانگیز باشد. با این حال، با کمی دقت و ظرافت، می توانید از این عنصر دکوراسیونی برای بزرگتر و زیباتر نشان دادن فضای خود استفاده کنید. در این مقاله، به چند نکته کلیدی برای انتخاب کاغذ دیواری برای خانه با فضای کوچک می پردازیم:

راه هایی برای ایجاد تفکر مثبت در خود

راه‌هایی برای ایجاد تفکر مثبت در خودتفکر مثبت، نگرشی است که بر جنبه‌های خوب زندگی تمرکز می‌کند و به دنبال فرصت‌ها در هر چالشی است. این طرز تفکر فواید زیادی برای سلامت جسمی و روانی دارد، از جمله:

معرفی بهترین برندهای ژل و فیلر

در این مقاله با معرفی بهترین برندهای ژل و فیلر با شما همراه هستیم. در صورتی که برند فیلر مناسبی برای تزریق ژل انتخاب نشود ممکن است که عوارضی خطرناکی را برای فرد به دنبال داشته باشد و آسیب های جدی و جبران ناپذیری وارد شود. همان طور ک

	هزینه	مدت تمدید
پرداخت آنلاین	280000 تومان	6 ماه
پرداخت آنلاین	498000 تومان	12 ماه *